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181号

さわルポ通信vol.1・昭和区この人に会いたい
「香り考房Aidma代表　八事商店街理事長　前田るりさん」
・甘酒と酒粕で食養生！簡単レシピ
・ヘルスケア・介護の現場から（健康サロン取材など）
他

2018年04月19日

180号

昭和区で見つけたレンタルスペース ・昭和区この人に会いたい
「コンテンポラリーダンサー　パーソナルトレーナー　沼田真由みさん」
・暮らしのアドバイス
　暮らしの癒学「アクティブに生きる大人世代のための俳句活用術」
　暮らしに役立つ英会話「春眠」
　短歌の話「歌のリズム」
　今月のレシピ「いわしのみぞれ揚げだし」
他

2018年03月15日

179号

はつらつクラブ参加者募集・昭和区この人に会いたい
「マウンテンコーヒー株式会社　代表取締役社長　岩山隆司さん
・暮らしのアドバイス
　暮らしの癒学「大切なあなたのための『心のリセット＆リフレッシュ』」
　暮らしに役立つ英会話「待ち合わせ」
　短歌の話「『し』とは」
　今月のレシピ「手作りソースで焼きそばを！」
他

2018年02月15日

178号

還暦からの習いごと・昭和区この人に会いたい
「有限会社ジャパン・ケミカル・インダストリー代表取締役　田中俊樹さん」
・暮らしのアドバイス
　暮らしの癒学「女性の冬のからだの悩みを解消する！アクティブストレッチ」
　暮らしに役立つ英会話「エクササァイズ」
　短歌の話「写生と品格」
　今月のレシピ「あたたかいワラビ餅をクルミの入ったきな粉で…」
他

2018年01月18日

177号

昭和区ゆく年くる年・昭和区この人に会いたい
「メンタルオーガナイザーⓇ安堂ともこさん」
・暮らしのアドバイス
　暮らしの癒学「こころとカラダを包む、風邪、インフルエンザ予防アロマ」
　暮らしに役立つ英会話「ホームパーティ」
　短歌の話「言われてみれば」
　今月のレシピ「おこげ付きの簡単パエリア」
他

2017年12月21日

176号

昭和区地名ものがたり御器所界隈・昭和区この人に会いたい「おもちゃのひろば管理人　三輪義信さん」
・暮らしのアドバイス
　暮らしの癒学「季節の色を味方につける心の着こなし術」
　暮らしに役立つ英会話「よろしくお願いします」
　短歌の話「字面ということ」
　今月のレシピ「肉じゃが」
他

2017年11月16日

175号

本の秋・昭和区この人に会いたい
「JSAアイシングクッキー認定講師
　Colorful days Aikoさん」
・暮らしのアドバイス
　暮らしの癒学（いがく）
　「この時期から流行り始める
　　ノロウィルスの防ぎ方」
　暮らしに役立つ英会話
　「マイパートナー」
　今月のレシピ
　「簡単大豆の炒り煮」
他

2017年10月19日

174号

お出かけ支援・歩行支援　介護・福祉用具特集・昭和区この人に会いたい「アーティスト　友永綾美さん」
・暮らしのアドバイス
　暮らしの癒学（いがく）
　「季節の変わり目に耳から癒すセルフケア『耳ツボの壺』」
　暮らしに役立つ英会話「本の虫」
　今月のレシピ「秋ナスを使ったおすすめ料理」
他

2017年09月21日

173号

飯田街道●2017昭和区夏祭り・盆踊り
●昭和区この人に会いたい「和紙の花クリエイター　天野ひろみさん」
●暮らしのアドバイス
　暮らしの癒学（いがく）「ぽっこりおなかを効果的に引き締める方法」
　暮らしに役立つ英会話　「台風の季節」
　今月のレシピ　「変わり種揚げ餃子」
他

2017年08月17日