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La・暮らす

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La・暮らす

Vol.14 11月号


お風呂


【「La・暮らす」10月号は10月1日発刊です】

今月のLa暮らすのテーマは「乳がん検診」です。
10月はピンクリボン月間ということで、乳がん検診と早期発見の大切さ、Iwakiピンクリボンの活動について取材をしてきました。セルフチェックの方法や検診を受けられる医療機関についても紹介していますよ!

もちろん毎月恒例、エクササイズ・地域のスポーツチームを紹介する「わがまちスポーツっ子」の他、晴れときどき子育て日和もありますよ~♪レシピは、ハロウィンにもおすすめの「かぼちゃのタルト」です☆

福島民報・毎日新聞への折込み、お近くの医療機関やマルト・イオンいわき店などに置いてありますので、是非ご覧ください。
By:常磐共同ガス株式会社 La-暮らす編集室


2017年11月01日

Media Infomation

今月のLa暮らすのテーマは「お風呂」です。 寒くなってきて、お風呂が恋しい季節になってきましたね。疲れやストレスの解消はもちろん、その他にも様々な効果があります!さらに、冬の入浴に潜む危険についても説明しています。 もちろん毎月恒例、エクササイズ・地域のスポーツチームを紹介する「わがまちスポーツっ子」の他、晴れときどき子育て日和もありますよ~♪レシピは、スパイスでからだが温まる「丸鶏ローストチキン」です☆

AboutMedia

「La・暮らす」は福島県いわき市を中心に毎月1日に発行している、医療・福祉・健康に特化したフリーペーパーです。 福島民報・毎日新聞への折込、また食品スーパーマルトやイオン、各医療機関への設置を行っています。 お問合せは0120-803-177まで。

Media Basic Info

発行エリア
福島県  いわき市.
カテゴリー
専門誌・情報誌 .
発行スケジュール
月刊 毎月1日.
発行部数
52000部.
創刊日
2016年10月.
ターゲット層
.
配布方法
.
発行元
常磐共同ガス株式会社.
住所
福島県いわき市常磐湯本町日渡74番地の7.
TEL
0120-803-177.
URL 1
http://www.kyodougas.com/.
URL 2
http://lakurasu.com/.
URL 3
https://www.facebook.com/lakurasu.iwaki/.
  • La・暮らす

    Vol.13 10月号


    乳がん検診【「La・暮らす」10月号は10月1日発刊です】

    今月のLa暮らすのテーマは「乳がん検診」です。
    10月はピンクリボン月間ということで、乳がん検診と早期発見の大切さ、Iwakiピンクリボンの活動について取材をしてきました。セルフチェックの方法や検診を受けられる医療機関についても紹介していますよ!

    もちろん毎月恒例、エクササイズ・地域のスポーツチームを紹介する「わがまちスポーツっ子」の他、晴れときどき子育て日和もありますよ~♪レシピは、ハロウィンにもおすすめの「かぼちゃのタルト」です☆

    福島民報・毎日新聞への折込み、お近くの医療機関やマルト・イオンいわき店などに置いてありますので、是非ご覧ください。
    By:常磐共同ガス株式会社 La-暮らす編集室


    2017年10月01日

  • La・暮らす

    9月号


    骨のひみつ今月のLa暮らすのテーマは、「骨のひみつ」です。
    スポーツの秋に向けて、身近な体のパーツである骨の役割や、骨を健康に保つ方法を調べました!石炭化石館の展示についても紹介していますよ☆

    もちろん毎月恒例、レシピやエクササイズ・地域のスポーツチームを紹介する「わがまちスポーツっ子」もありますよ~♪晴れときどき子育て日和では、「子どもの健康管理」について取材をしてきました!

    福島民報・毎日新聞への折込み、お近くの医療機関やマルト・イオンいわき店などに置いてありますので、是非ご覧ください。
    By:常磐共同ガス株式会社 La-暮らす編集室


    2017年09月01日

  • La・暮らす

    8月号


    これからの子育て今月のLa暮らすのテーマは、ずばり「ネウボラ」です。
    ・・・
    ・・・ネウボラ?
    そう思ったそこのあなた!
    そんなあなたにこそ今月号を読んでいただきたいです!

    「ネウボラ」とは、7月1日からいわき市で始まった
    妊娠期から就学前までのワンストップ子育て支援のこと。
    フィンランド発祥の新しい子育ての仕組みなんです♪
    どんなことができるのか、編集室のメンバーが実際に直撃してきましたよ!
                                       
    福島民報・毎日新聞への折込み、お近くの医療機関やマルト・イオンいわき店などに置いてありますので、是非ご覧ください。
    By:常磐共同ガス株式会社 La-暮らす編集室


    2017年08月01日

  • La・暮らす

    7月号


    夏を乗り切る今月のLa暮らすのテーマは、「夏を乗り切る!」です。
    熱中症の症状や対策はもちろん、消防士・建築業・農家の方の熱中症対策まで聞いてきましたよ!La暮らすを読んで、元気で楽しい夏を過ごしましょう☆

    もちろん毎月恒例、レシピやエクササイズ・地域のスポーツチームと話題のアスリートを紹介する「わがまちスポーツっ子」もありますよ~♪晴れときどき子育て日和では、夏の思い出について取材をしてきました!
                                       
    福島民報・毎日新聞への折込み、お近くの医療機関やマルト・イオンいわき店などに置いてありますので、是非ご覧ください。

    By:常磐共同ガス株式会社 La-暮らす編集室


    2017年07月01日

  • La・暮らす

    6月号


    認知症今月のテーマは、「認知症」です。
    「認知症なんて自分には関係ない話・・・」と思ったそこのあなた!

    実は厚生労働省の発表によると、2012年段階で65歳以上の4人に1人は認知症であり、2017年現在はさらに増えていると思われます。
    ご近所やご両親・親戚の方などを想像すれば、決して他人事ではないと思います。

    今月号では、「認知症の種類」や「認知症と物忘れの違い」、また「認知症の方への対応のポイント」や「認知症にならないための予防法」など、幅広くご紹介しています。

                                       
    福島民報・毎日新聞への折込み、お近くの医療機関やマルト・イオンいわき店などに置いてありますので、是非ご覧ください。


    2017年06月01日

  • La・暮らす

    5月号


    こどもの健康今月のテーマは、「こどもの健康」です。

    突然ですがここで問題です。

    「全国平均と比べて、いわきのこどもたちの身長・体重は、高い?低い?重い?軽い?」

    サッと答えられる人は何人いるでしょうか・・・?

    上記の答えやこどもたちのアレルギー問題、感染症からむし歯を減らすコツまで
    今月のLa・暮らすも、盛りだくさんの内容でおとどけしています!

    毎月恒例、レシピやエクササイズ・地域のスポーツチームと話題のアスリートを紹介する「わがまちスポーツっ子」もありますよ~♪

    福島民報・毎日新聞への折込み、お近くの医療機関やマルト・イオンいわき店などに置いてありますので、是非ご覧ください。


    2017年05月01日

  • La・暮らす

    4月号


    涙活【4月号が出ました】
    みなさん最後に声をあげて泣いたのはいつですか・・・?
    ずばり今月のテーマは「涙活」です!
    「涙活」とは、意識的に涙を流してストレスを解消する活動のこと。
    今回La・暮らすでは、先月開催された「涙活INいわき」の現場を取材。
    さらにスペシャルゲスト直木賞作家の志茂田景樹さんに独占インタビューを行いました。
    知られざる涙活の世界や子育ての本音・悩みを紹介する大好評「晴れときどき子育て日和」、さらにおなじみのレシピやエクササイズなど、全8p盛りだくさんの内容でお届けしております!


    2017年04月01日

  • La・暮らす

    3月号


    脱・メタボリック症候群今月のテーマは「脱・メタボリック症候群」。
    先日厚生労働省より発表されたデータによると、メタボリック症候群の割合で、福島県がワースト2位になったとのことです。

    われわれ「La・暮らす」はこの結果を重く受け止め、急遽「脱・メタボリック症候群」のテーマに変更!
    メタボの危険性やそれを解消する方法など全8p、盛りだくさんの内容でお届けしております!

    もちろん毎月恒例、レシピやエクササイズ・子どもや子育てについての本音を語る「晴れときどき子育て日和」・地域のスポーツチームと話題のアスリートを紹介する「わがまちスポーツっ子」もありますよ~♪



    2017年03月01日

  • La・暮らす

    2月号


    花粉症を迎え撃つ!今月のテーマはずばり「花粉症を迎え撃つ!」。
    花粉症を和らげる三カ条や花粉症に効くレシピ・エクササイズなど全8pでお届けしています!
    今月からは、子どもや子育てについての本音を語る「晴れときどき子育て日和」も始まりました。 おしゃれに目覚めたお子様の様子やママフェスイベント、さらに3人目を妊娠されている方のお話まで。 「わかるわかる~!」と共感できる内容だと思いますよ♪
    恒例のわがまちスポーツっ子では、「すずかけサッカースポーツ少年団」を紹介いたします!


    2017年02月01日

  • La・暮らす

    1月号


    健康寿命今月の特集は「生涯現役でいるために必要なヒント ~健康寿命の高め方~」です。
    73歳の今もなお現役の体操選手として活躍する若松功さんのインタビューから誌面は始まります。
    またエクササイズでは「テレビを見ながら毎日できる1日10分ながら体操」をご紹介しています。


    2017年01月01日

  • La・暮らす

    12月号


    疲労回復法今月の特集は「疲労回復法」。街行く人に疲労回復法を聞いてみました。
    また「La・暮らすメイト」では、睡眠環境をあげる方法や自分の身体にあった寝具の選び方を取材しました。

    もちろん今月もエクササイズやハッピーレシピもありますよ!


    2016年12月01日

  • La・暮らす

    11月号


    血圧今月の特集は血圧。
    高血圧の危険性やその対処法などを詳しくご説明します。
    またエクササイズコーナーでは血圧改善のためのウォーキング法やレシピなどもご紹介しています。


    2016年11月01日

  • La・暮らす

    10月号


    基礎代謝を高めて秋太りを解消!基礎代謝をあげる必要性やそのエクササイズ、また「自家製ジンジャーシロップ」の作り方まで紹介しています。
    「la・クーポン」ではお得なクーポンを掲載しています。


    2016年10月01日

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2017年1月1日
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