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La・暮らす

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La・暮らす

3月号


脱・メタボリック症候群


今月のテーマは「脱・メタボリック症候群」。
先日厚生労働省より発表されたデータによると、メタボリック症候群の割合で、福島県がワースト2位になったとのことです。

われわれ「La・暮らす」はこの結果を重く受け止め、急遽「脱・メタボリック症候群」のテーマに変更!
メタボの危険性やそれを解消する方法など全8p、盛りだくさんの内容でお届けしております!

もちろん毎月恒例、レシピやエクササイズ・子どもや子育てについての本音を語る「晴れときどき子育て日和」・地域のスポーツチームと話題のアスリートを紹介する「わがまちスポーツっ子」もありますよ~♪



2017年03月01日

Media Infomation

今月のテーマは「脱・メタボリック症候群」。 先日厚生労働省より発表されたデータによると、メタボリック症候群の割合で、福島県がワースト2位になったとのことです。 われわれ「La・暮らす」はこの結果を重く受け止め、急遽「脱・メタボリック症候群」のテーマに変更! メタボの危険性やそれを解消する方法など全8p、盛りだくさんの内容でお届けしております! もちろん毎月恒例、レシピやエクササイズ・子どもや子育てについての本音を語る「晴れときどき子育て日和」・地域のスポーツチームと話題のアスリートを紹介する「わがまちスポーツっ子」もありますよ~♪ お問合せは0120-803-177まで。

AboutMedia

「La・暮らす」は福島県いわき市を中心に毎月1日に発行している、医療・福祉・健康に特化したフリーペーパーです。 福島民報・毎日新聞への折込、また食品スーパーマルトやイオン、各医療機関への設置を行っています。 お問合せは0120-803-177まで。

Media Basic Info

発行エリア
福島県  いわき市.
カテゴリー
専門誌・情報誌 .
発行スケジュール
月刊 毎月1日.
発行部数
52000部.
創刊日
2016年10月.
ターゲット層
.
配布方法
.
発行元
常磐共同ガス株式会社.
住所
福島県いわき市常磐湯本町日渡74番地の7.
TEL
0120-803-177.
URL 1
http://www.kyodougas.com/.
URL 2
.
URL 3
.
  • La・暮らす

    2月号


    花粉症を迎え撃つ!今月のテーマはずばり「花粉症を迎え撃つ!」。
    花粉症を和らげる三カ条や花粉症に効くレシピ・エクササイズなど全8pでお届けしています!
    今月からは、子どもや子育てについての本音を語る「晴れときどき子育て日和」も始まりました。 おしゃれに目覚めたお子様の様子やママフェスイベント、さらに3人目を妊娠されている方のお話まで。 「わかるわかる~!」と共感できる内容だと思いますよ♪
    恒例のわがまちスポーツっ子では、「すずかけサッカースポーツ少年団」を紹介いたします!


    2017年02月01日

  • La・暮らす

    1月号


    健康寿命今月の特集は「生涯現役でいるために必要なヒント ~健康寿命の高め方~」です。
    73歳の今もなお現役の体操選手として活躍する若松功さんのインタビューから誌面は始まります。
    またエクササイズでは「テレビを見ながら毎日できる1日10分ながら体操」をご紹介しています。


    2017年01月01日

  • La・暮らす

    12月号


    疲労回復法今月の特集は「疲労回復法」。街行く人に疲労回復法を聞いてみました。
    また「La・暮らすメイト」では、睡眠環境をあげる方法や自分の身体にあった寝具の選び方を取材しました。

    もちろん今月もエクササイズやハッピーレシピもありますよ!


    2016年12月01日

  • La・暮らす

    11月号


    血圧今月の特集は血圧。
    高血圧の危険性やその対処法などを詳しくご説明します。
    またエクササイズコーナーでは血圧改善のためのウォーキング法やレシピなどもご紹介しています。


    2016年11月01日

  • La・暮らす

    10月号


    基礎代謝を高めて秋太りを解消!基礎代謝をあげる必要性やそのエクササイズ、また「自家製ジンジャーシロップ」の作り方まで紹介しています。
    「la・クーポン」ではお得なクーポンを掲載しています。


    2016年10月01日

合同ラック掲出募集 JR・地下鉄・コンビニ・スーパー等に設置 駅や学校前等で街頭配布 東京タワーや書店・飲食店等でサンプリング 効果的にポスティング 制作・印刷・流通についてご相談 プロモーション・イベントの企画・運営 フリーペーパー用ラック販売サイト 激安マグネット広告制作販売サイト エコロジーうちわ制作販売サイト

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2014年1月1日(水)
明けましておめでとうございます。

おかげさまでフリーペーパーナビは今年で10周年を迎えることが出来ました!!
今年もフリーペーパーナビを宜しくお願い致します。